Kelas Ibu Hamil
Kegiatan ini bukan hanya pertemuan rutin, tapi ruang berbagi pengetahuan, pengalaman, dan dukungan antar sesama ibu hamil.
Di dalamnya, peserta dibekali informasi seputar kehamilan sehat, gizi, persiapan persalinan, hingga perawatan bayi baru lahir serta praktik langsung senam ibu hamil.
Manfaatnya?
Meningkatkan kesiapan fisik ibu hamil melalui kegiatan senam hamil membantu melatih pernapasan, mengurangi keluhan kehamilan, dan mempersiapkan tubuh untuk proses persalinan yang lebih lancer serta mempersiapkan mental calon ibu, menurunkan risiko komplikasi, dan memperkuat hubungan dengan tenaga kesehatan.
Karena ibu yang sehat akan melahirkan generasi yang kuat!